लीवरेज अच्छा है या बुरा

सभी उम्र के सक्रिय लोग जो व्यायाम करते हैं या बाहर काम करते हैं, उन लोगों की तुलना में ओज़ोन के लिए अधिक जोखिम होता है जो कम सक्रिय होते हैं।

लीवरेज अच्छा है या बुरा

ओज़ोन क्या है? What is ozone?

ओज़ोन (या ओज़ोन परत) एक गैस है जो पृथ्वी के ऊपरी वायुमंडल और जमीनी स्तर दोनों में होती है। ओज़ोन आपके स्वास्थ्य और पर्यावरण के लिए "अच्छा" या "बुरा" हो सकता है, यह वातावरण में इसके स्थान पर लीवरेज अच्छा है या बुरा निर्भर करता है।

ओज़ोन "अच्छा" और "बुरा" दोनों कैसे हो सकता है? How can ozone be both “good” and “bad?”

ओज़ोन वायुमण्डल की दो परतों में पाई जाती है। क्षोभमंडल (troposphere) जमीनी स्तर लीवरेज अच्छा है या बुरा से लगभग 6 मील ऊपर की परत है। भू-स्तर या "खराब" ओज़ोन (Ground-level or bad ozone) क्षोभमंडल में मौजूद है और यह एक वायु प्रदूषक है जो सांस संबंधित समस्याएँ पैदा कर सकता है। ओज़ोन फसलों, पेड़ों और अन्य वनस्पतियों को नुकसान पहुंचाता है और शहरी धुंध का एक मुख्य घटक है। 6 मील ऊपर के बाद समताप मंडल (stratosphere) शुरू होता है। "अच्छी" ओज़ोन परत लगभग 6 से 30 मील तक ऊपर की ओर फैली हुई है और सूर्य की हानिकारक पराबैंगनी (यूवी) किरणों (ultraviolet (UV) rays) से पृथ्वी पर जीवन की रक्षा करती है।

Reasons Of High Cholesterol: इन 10 कारणों से गोली की स्पीड से बढ़ता है आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल, आज से ही लीवरेज अच्छा है या बुरा सुधारें अपनी ये आदतें

Causes Of High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण आपकी लाइफस्टाइल से जुड़े भी हैं.

खास बातें

• हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण आपकी लाइफस्टाइल से जुड़े हो सकते हैं.
• शराब पीना आपके हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ा लीवरेज अच्छा है या बुरा सकता हैं.
• हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल 40 की उम्र से लीवरेज अच्छा है या बुरा ऊपर के लोगों में देखा जाता है.

High Cholesterol Risk Factors: कोलेस्ट्रॉल अच्छा या बुरा हो सकता है. यह आपके शरीर में वसायुक्त अणु हैं जिनकी जरूरत आपकी कोशिकाओं को कार्य करने के लिए होती है. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल (High Cholesterol Level) एथेरोस्क्लेरोसिस के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं. ये एक ऐसी स्थिति है जिसमें कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम और व्हाइट ब्लड सेल्स के जमा होने से धमनियों की दीवारों में सजीले टुकड़े बन जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण कई हो सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत कम लोगों को इनके बारे में पता होता है. हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण (Cause Of High Cholesterol) आपकी लाइफस्टाइल से जुड़े भी हैं. यहां ऐसे 10 कारकों के बारे में बताया गया है जो खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं.

10 बड़े जोखिम कारक जो कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाते हैं | 10 Big Risk Factors That Raise Cholesterol Levels

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धूम्रपान: धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है क्योंकि इससे कैंसर और हृदय की लीवरेज अच्छा है या बुरा समस्याएं हो सकती हैं. इसके अलावा, यह हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को जन्म दे सकता है.

शराब: बहुत अधिक शराब पीना आपके हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल के पीछे के कारकों में से एक हो सकता है.

आयु: हाई लीवरेज अच्छा है या बुरा कोलेस्ट्रॉल लेवल 40 की उम्र से ऊपर के लोगों में देखा जाता है. ऐसा इसलिए है, क्योंकि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है , लीवर ठीक से काम करने में असमर्थ लीवरेज अच्छा है या बुरा हो सकता है और एलडीएल को हटाने में सक्षम नहीं हो सकता है जो कि खराब कोलेस्ट्रॉल है.

पारिवारिक इतिहास: हाई लीवरेज अच्छा है या बुरा कोलेस्ट्रॉल का पारिवारिक इतिहास रखने वालों को अपने स्वास्थ्य पर अतिरिक्त ध्यान देना चाहिए क्योंकि वे बड़े जोखिम में हो सकते हैं.